Tienda Sportfitness Bogotá Venta de Caminadoras, trotadoras, bancos, Pilates, yoga, fisioterapia Sport Fitness, Profit, Exceler, Sportiva. La elíptica es una máquina que permite ejercitar todos los músculos del cuerpo de una manera suave y sin que la persona realice un gran esfuerzo, recrea el sky de fondo. En las rutinas de ejercicio se utiliza la elíptica para realizar trabajo aeróbico, ejercitando piernas, brazos, glúteos y hombros. Con este tipo de entrenamiento en una sola maquina practica diversas actividades fisicas, trabajando varios grupos musculares al mismo tiempo cuádriceps, isquiotibiales, glúteos, pecho, espalda, bíceps y tríceps.
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